13 BENEFICII ALE JOCULUI IN AER LIBER DEMONSTRATE STIINTIFIC

DSC_0236
Fotografie Copyright@UniversulTau.ro

 

In copilare , adultii din viata mea – parinti, bunici, profesori – imi spuneau mereu cat de important este sa te joci in aer liber. La momentul respectiv nici eu, nici prietenii mei nu prea acordam importanta acestor sfaturi privind beneficiile jocului in aer liber; emotia declansata de prinderea unei broscute sau de cataratul in copaci erau o rasplata suficienta pentru noi.  Probabil ca nici parintii nostri nu realizau intocmai de ce afara era cel mai tare loc de joaca, ci pur si simplu recomandarile lor erau mai degraba instinctive. Acest lucru se datora in mod special faptului ca cercetarile in domeniul jocului in aer liber erau la inceputuri in anii ’80 si incepeau sa descopere timid maniera profunda in care natura ne afecteaza trupul si mintea.

Cele 13 beneficii ale jocului in aer liber demonstrate stiintific vin in sprijinul ideii ca joaca in aer liber nu e doar distractiva pentru copii, ci are o influenta benefica considerabila asupra sanatatii si bunei dezvoltarii a acestora.

 

In prezent, ne lovim la tot pasul de dovezi stiintifice care certifica cat de importanta si benefica este natura pentru noi. Jungla urbana, cultura pentru interior si noile descoperiri tehnologice ne-au cam indepartat de natura, dar noi nu ne vom putea niciodata dezice de aceasta. Pana una alta, natura este locul in care omenirea a evoluat timp de milioane de ani, cu mult timp inaintea aparitiei electronicelor, a testelor stanzardizate, a temerilor parintilor de rapire si a supraincarcarii programului copiilor cu activitati extra-curriculare ce limiteaza condiderabil timpul petrecut de copii jucandu-se afara neobstructionati.

Deci ce poate face joaca in natura pentru copilul tau? Probabil mult mai multe decat credeai.

benefits-of-outdoor-play
13 BENEFICII ALE JOCULUI IN AER LIBER DEMONSTRATE STIINTIFIC:

  1. Copiii care se joaca in aer liber sunt mult mai activi fizic fapt ce ajuta la prevenirea obezitatii, a bolilor cardiace, a diabetului si a altor afectiuni determinate de lipsa de miscare
  2. Copiii care frecventeaza scoli si gradinite incojurate de natura sunt mult mai calmi si mai atenti la profesori, decat cei ale caror scoli dispun de foarte putine spatii verzi. 
  3. Simptomele copiilor cu ADHD sunt reduse semnificativ daca acestia petrec timp in natura
  4. Copiii care se joaca in mod regulat in medii naturale au o capacitate motrica mult mai buna, sunt mai agili, au un echilibru mai bun, se coordoneaza mai bine si se imbolnavesc mult mai rar fata de copiii care nu se joaca in aer liber
  5. Copiii care se joaca afara au un nivel de vitamina D mult mai bun, ceea ce le intareste oasele si le imbunatateste considerabil sistemul imunitar.
  6. Copiii care petrec timp in gradina alaturi de parintii lor, mananca mai multe fructe si legume si au sanse foarte mari sa urmeze un stil de viata sanatos mai tarziu in viata. 
  7. Copiii ce se joaca in aer liber au o imaginatie bogata, interactioneaza mai mult cu alti copii si gasesc mai usor cai de comunicare si de negociere
  8. Copiii ce frecventeaza scoli care ofera ore in aer liber sau organizeaza frecvent excursii educative obtin rezultate mai bune la teste
  9. Copiii ce cresc in natura sunt mai predispusi sa iubeasca natura si sa ajute la conservarea mediului pe toata durata vietii lor
  10. Copiii ce petrec mai mult timp in natura sunt mai putin agresivi
  11. Copiii care se joaca in aer liber se concentreze mai bine si sunt mai disciplinati
  12. Copiii expusi la mediul inconjurator sunt mai constienti, mai intelegatori si mai atenti la detalii
  13. Copiii care se joaca afara au sanse mai mici sa aiba probleme de vedere

Acestea sunt pe scurt beneficiile jocului in aer liber. Asa ca, data viitoare cand o sa-i spui copilului tau ca e bine sa se joaca afara o sa stii de ce!

dsc_0118.jpg
Fotografie Copyright@UniversulTau.ro

Articol publicat de 

Reclame

mima xari mix and match… in curand modulabil

Odata cu lansarea noii colectii, marca cosmopolita mima, ofera tuturor viitoarelor mamici posibilitatea sa-si personalizeze caruciorul xari. Conceptul ´mix and match´ include 3 etape simplu de parcurs pana la finalizarea configurarii caruciorului dorit: alegerea culorii sasiului, alegerea culorii scaunului sport transformabil in landou si selectarea culorii Starter Pack-ului.

Mix and match vine cu 168 de variante care mai de care mai stilate, pentru caruciorul mima xari… si si mai multe accesorii, care sa-i bucure pe parinti 🙂 incepand cu luna decembrie a acestui an.

Pentru informatii suplimentare privind produsele mima ne puteti contacta telefonic la 0722716594, pe email: info@universultau.ro, pe http://www.universultau.ro sau in showroom-ul nostru din Str. Violetelor nr. 10, Balotesti, Jud. Ilfov.

Hello Everybody!!!

A fost odata ca-n povesti… A fost ca niciodata… UniversulTau

… si pentru ca oricat am incercat sa gasesc o traducere care sa sune la fel de frumos in romana lui Creanga,  precum suna in engleza lui Shakespeare, n-am reusit… si chiar daca ‘unii, altii’ (cum spune fetita mea Ariana) ma vor considera snoaba :(, o sa-mi incerc norocul spunand ca ‘UniversulTau builds childhood memories !’ (adica UniversulTau= Amintiri din Copilarie)

Pe tot parcursul ‘calatoriei’ prin UniversulTau

Povesti pentru parinti... amintiri pentru copii...
UniversulTau - Pentru parinti - Bebelusi - Sfaturi pentru mamici - Blog parinti - RPS

, subsemnata – adica eu – imi voi asuma rolul de povestitor – sfatuitor, obiectivo-subiectiv :)) daca pot spune asa?… iar povestirile mele se vor adresa tuturor acelora dintre voi care viseaza sa devina parinti, care au trait deja miracolul nasterii si se numara printre fericitii care-si pot spune parinti, dar si acelora care momentan sunt indecisi in acesta privinta si pe care poate cu ajutorul vostru vom reusi sa-i facem sa vada lucrurile dintr-o alta perspectiva…

To cut a long story short, adica pe scurt… va imbratisez, imi pare bine de cunostinta si consider ca ne putem incepe calatoria impreuna… scopul fiind bine-nteles sa reusim sa acumulam experiente  si amintiri din cele mai frumoase la fiecare pas …

Gata cu vorba… sa pornim!

 

 

Hello world!

Welcome to WordPress.com. After you read this, you should delete and write your own post, with a new title above. Or hit Add New on the left (of the admin dashboard) to start a fresh post.

Here are some suggestions for your first post.

  1. You can find new ideas for what to blog about by reading the Daily Post.
  2. Add PressThis to your browser. It creates a new blog post for you about any interesting  page you read on the web.
  3. Make some changes to this page, and then hit preview on the right. You can always preview any post or edit it before you share it to the world.